Bowflex Max Trainer M3 Bedienungsanleitung

Bowflex Max Trainer M3
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PDF Bedienungsanleitung
 · 52 Seiten
Deutsch
BedienungsanleitungBowflex Max Trainer M3

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Der Crosstrainer Bowflex Max Trainer M3 ist ein robustes Fitnessgerät für Zuhause. Es verfügt über eine Kombination aus elliptischen und Steppbewegungen, die ein effektives Ganzkörpertraining ermöglichen. Der Widerstand kann stufenlos eingestellt werden, von einem leichten Warm-up bis hin zu einem intensiven Workout. Ein Display zeigt die Trainingsdaten wie Zeit, Distanz, Kalorienverbrauch und Herzfrequenz an. Der Max Trainer M3 ist platzsparend und bietet dennoch eine stabile Basis für das Training. Er eignet sich besonders für Personen, die wenig Zeit haben, aber dennoch effektiv trainieren möchten. Er ist einfach zu bedienen und kommt ohne komplizierte Einstellungen aus. Der Crosstrainer ist robust und langlebig gebaut und bietet so einen zuverlässigen und stabilen Trainingserfolg. Ein schneller Trainingsstart ist möglich, da er ein minimales Rüstzeit-Budget erfordert. Die breiten Pedale bieten eine stabile Trittfläche und sind rutschsicher, um ein Abrutschen während des Trainings zu verhindern. Der Trainingswiderstand kann in kleinen Schritten verändert werden, um den Schwierigkeitsgrad des Trainings individuell anzupassen. Der Max Trainer M3 ist für das Training zu Hause bestens geeignet und bietet ein effektives Ganzkörper-Workout.

Allgemeines
MarkeBowflex
ModelMax Trainer M3 | 100426
Produktecrosstrainer
EAN0708447909091, 0708447912435
SpracheDeutsch
DateitypBenutzerhandbuch (PDF)
Anschlüsse und Schnittstellen
Komponenteneingang Video (YPbPr/YCbCr)-
Composite Video-Eingang-
Composite Video-Ausgang-
Audioeingang (L, R)-
Audio (L,R) Out-
Optischer Audio-Digitalausgang-
Digital Audio-Ausgang (koaxial)-
Kopfhörerausgänge-
RS-232 port-
RS-232C-Ports-
Anzahl SCART-Anschlüsse-
Anzahl RF Anschlüsse-
Anzahl S-Video-Eingänge-
Anzahl VGA (D-Sub) Anschlüsse-
Fernbedienung (IR) output-
Anzahl RJ-48-Anschlüsse-
Bildschirm
Farbtiefe- Bit
Display-Bildwiederholrate unterstützt-
Sonstige Funktionen
Display, sichtbarer Bereich BxH- mm
Merkmale
Typ-
Maximales Nutzergewicht136 kg
ProduktfarbeBlack, Red
Variabler WiderstandJa
Anzahl der Widerstandsstufen8
Kompatibilität mit mobilen GerätenTablette
MobilgerätehalterJa
Anzahl der Resistoren-
FlaschenhalterJa
Gewicht und Abmessungen
Breite1244.6 mm
Tiefe660.4 mm
Höhe1625.6 mm
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Wie viel sollte ich als Erwachsener pro Woche trainieren?

Als Erwachsener wird empfohlen, mindestens 2,5 Stunden pro Woche mit mäßiger Intensität zu trainieren. Vorzugsweise über mehrere Tage verteilt.

Was ist die maximale Herzfrequenz eines Erwachsenen?

Als Faustregel für Ihre maximale Herzfrequenz können Sie 220 minus Ihr Alter verwenden.

Wie hoch ist das Bowflex Max Trainer M3?

Das Bowflex Max Trainer M3 hat eine Höhe von 1625.6 mm.

Wie breit ist das Bowflex Max Trainer M3?

Das Bowflex Max Trainer M3 hat eine Breite von 1244.6 mm.

Wie tief ist das Bowflex Max Trainer M3?

Das Bowflex Max Trainer M3 hat eine Tiefe von 660.4 mm.

Ist das Handbuch der Bowflex Max Trainer M3 unter Deutsch verfügbar?

Ja, das Handbuch der Bowflex Max Trainer M3 ist unter Deutsch verfügbar.

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